ハーブティーで、年に２回のデトックス
◆ハーブティーデトックスのすすめ
ヨーロッパには昔、春と秋になると、肝臓と腎臓に効くハーブティーを飲むという風習がありました。ハーブティーの作用で肝臓と腎臓のはたらきを促進し、体内を洗浄しようというわけです。
現代に生きる私たちの体内には、知らず知らずのうちに様々な「毒」が入り込んでいます。お酒を飲まなくても、タバコを吸わなくても、汚染された空気や食べ物に含まれる添加物など、身の回りには「毒」がウヨウヨしているのです。そうして体内にたまった毒や老廃物を取り除くという、とても重要な役割を果たしてくれるのが肝臓と腎臓です。肝臓と腎臓の機能が低下すると、消化器系やホルモンシステムなど、その他の機能にまで支障をきたします。
体調が優れないと元気もなくなり、「だるい、朝起きられない、疲れが取れない、イライラする、肌が荒れる。。。」など、すべて悪循環。いいことはひとつもありません。
肝臓と腎臓のメンテナンスは、私たちの健康にとって欠かせない重要ポイントです。
ヨーロッパのすばらしい風習を見習って、年に２回、体の大掃除をしましょう！
◆ハーブティーデトックスプログラム
【実施時期】年に２回、春と秋がおすすめです。【実施期間】３〜６週間
【使用するハーブティー】
●レバーデトックスティー
●キドニークレンズティー
【デトックスの方法】
●朝一番、朝食前に『レバーデトックスティー』を１杯飲みます。
●朝食後に『キドニークレンズティー』を１杯飲みます。
●昼食、午後のおやつの前後にも同じことを繰り返します。
※キドニークレンズティーは強い利尿作用があるので、夕方以降は飲まないことをおすすめします。
【トゥトゥルよりアドバイス】
●１日３杯ずつは無理という方は、１杯ずつでも２杯ずつでも、飲めるだけがんばってみてください。
●ハーブティーデトックスが初めてという方は、まずは30g入りの茶筒を１カ月くらいで飲みきってみてはいかがでしょうか。
